八成口臭源于口腔不洁，烂苹果味或为糖尿病信号

多数人对于口臭问题并不重视。专家指出，超过八成口臭与口腔卫生不佳有关——蛀牙、牙周炎、口腔癌等口腔疾病占约80%。若生活作息规律却仍出现口臭持续1-2周，建议前往医院口腔科排查。

特殊气味口臭或预示严重疾病：慢性萎缩性胃炎产生食物发酵味;糖尿病酮症酸中毒及肾功能不全者产生烂苹果味;肾衰竭产生鱼腥味;肝硬化、肝癌产生硫磺味。此外，鼻萎缩症、慢性咽喉炎、扁桃体炎或扁桃体结石也可导致刺鼻气味口臭。

出现口臭多久该就诊？ 若最近作息紊乱、应酬多导致口臭，调整作息后自行好转则无需就医。若作息规律仍持续1-2周口臭，应及时到口腔科检查。初期加强口腔卫生、确保彻底刷牙。

改善口臭小方法：咀嚼茶叶、食用红枣、饮用柠檬水改善口气清新;直接食用马蹄或鲜榨马蹄汁对缓解口干、口涩、口苦效果较好。

当口臭从“社交尴尬”变成“疾病信号”，烂苹果味、鱼腥味、硫磺味便是身体发出的求救信号。而马蹄汁的清新，只是临时安慰——真正的答案，在口腔科的检查灯下。‍