生活资讯
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2026-05-20
中医药膳讲究药食同源，通过合理搭配可调养气血、延缓衰老。以下六款药膳，针对不同体质和症状，供参考选用： 当归、香附泡黄酒(疏肝调经) 组成：当归20克，香附30克，黄酒250克 用法：浸泡3天，每次15-30克，每日2次 作用：适用于青春期肝气郁结所致月经周
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2026-05-20
中医减肥不靠节食和剧烈运动，而是通过调理脏腑、疏通经络，达到整体健康与减重平衡。以下三款药膳方，适合不同体质人群参考使用： 山楂荷叶参粥 配方：山楂15克、新鲜荷叶一张(或干荷叶15克)、西洋参5克、粳米100克 用法：加水煮粥，每日1次 功效：消导通滞
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2026-05-20
中秋过后，天气转凉、早晚温差大，易感冒咳嗽，皮肤干燥，肠胃功能失调。养生不妨多喝以下三款汤品： 山药猪肚汤：猪肚甘温补脾，山药性平入肺、润秋燥，适合脾胃虚弱者。山药属白色食物，白色润肺，山药薏米粥、甘蔗山药粥也是秋季佳品。 莲百枇杷汤：百合
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2026-05-20
四川攀枝花公安破获一起非法买卖公民公积金信息案。犯罪嫌疑人王某原任职于某信息技术公司，利用维护公积金系统的便利，非法获取公民公积金缴存信息，通过社交网络向贷款中介、理财公司兜售，宣称信息真实、可核验。经查，王某等人累计出售公民公积金信息500
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2026-05-20
今年电影市场升温，得益于各地推出的电影消费惠民政策。五一假期后，无锡多家影院观影热情依然高涨。各地影院加码优惠，让惠民福利直达群众，全国电影票房稳步增长，观影门槛持续降低。 当前电影产业已跳出单一观影模式，实现与商业、文旅、生活服务深度绑定
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2026-05-20
上海建筑手绘工程图展正在上海市历史博物馆展出。展览精选30余个上海代表性建筑项目的数百张珍贵手绘设计图纸，涵盖古代塔寺学宫、近代名人故居、城市公共设施、现代都市民居等全品类建筑，其中包括12项全国重点文物保护单位。这些图纸不仅记录了建筑的形制
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2026-05-18
五月的长春，书香与活力交织。第三届东北图书交易博览会将于5月14日至18日在长春农业博览园启幕，主题为阅东北 悦书香 越未来。展会打造3万平方米沉浸式体验空间，设30个分会
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2026-05-18
最近，长春市绿园区审计部门举办了法律知识普及活动，旨在增强审计人员的安全防范意识和法律知识水平。 为提升全体干部的法治素养，我们组织开展了针对相关法律法规的系统研读活动。我们强调，全体审计人员必须时刻保持高度的安全警觉，将法治意识深植于心，
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2026-05-18
为了有效解决老年人养老认证的困扰，敦化市胜利街道凌武社区实施了养老认证上门服务项目，摒弃了以往居民奔波、被动等待的做法，将服务站点直接设立在老人家中，通过一部手机实现服务的无缝对接，确保服务触达的最后一环。 养老认证线上办理本是便民好举措，
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2026-05-18
豆腐脑(又称豆花)是以大豆蛋白制成的传统小吃，因质地如脑而得名。其最大特点是细嫩，制作关键在于点卤技巧：熬浆用微火，防溢锅;勾卤用急火，一开即停，以保证不糊、不苦、不涩。卤的烹制常用鲜羊肉片和口蘑汤，火候要精准，避免炖煮技法，以保新鲜。 两大
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2026-05-18
炸鸡腿因其外酥里嫩的口感而深受喜爱，制作简单，适合家庭烹饪。以下介绍两种经典做法，供您尝试。 家常炸鸡腿（传统版） 材料：鸡腿1对、鸡蛋2个、植物油500克、料酒30克、盐5克、湿淀粉、味精5克、葱姜各15克、椒盐10克。 步骤： 将鸡腿剖开，去骨成柄，用
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2026-05-18
慕斯(mousse)是一种奶冻式甜点，源自法语，口感比布丁更柔软，入口即化。它通常由淡奶油、凝固剂(如明胶)制成，无需烘烤，冷藏后呈现浓稠冻状。慕斯可直接食用，也常作为蛋糕夹层，是高级甜点的代表。夏季需低温冷藏，冬季可保存3-5天。 草莓慕斯蛋糕做法 材
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2026-05-18
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的类型，常见于唇、颊、舌缘等部位，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等均可诱发。其发生与个人体质密切相关，虽难以完全避免，但通过规避诱因可降低发作频率。 预防措施：保持口腔清洁，常用淡盐水漱口;避免口腔干燥
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2026-05-18
牛肉是全球餐桌上的明星食材，也是中国人仅次于猪肉的第二大肉类消费品。它富含优质蛋白质、B族维生素及铁、锌等矿物质，而脂肪含量却相对较低，因此被誉为肉中骄子。其肉质紧实、风味醇厚，无论是炖煮、煎烤还是卤制，都能展现出独特的鲜美与嚼劲。中医认为
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2026-05-18
虾，按来源分为海水虾与淡水虾。海水虾包括对虾、龙虾等，其中对虾滋味鲜美，被誉为海产名品;淡水虾则有青虾、河虾等。无论海虾还是淡水虾，都富含营养，兼具药用价值。 虾的营养价值极高，能增强免疫力，补肾壮阳，抗早衰。常食鲜虾，可调理肾虚阳痿、畏寒
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2026-05-18
据新加坡足球协会发布的最新公告，我国新加坡男子足球代表队计划于6月5日举行一场友谊赛，赛事将在新加坡主场举行，对手是中国男子足球队。该场比赛的鸣哨时间是6月5日的晚上7点30分。 新加坡足球队将在5月31日迎来与蒙古队的友谊较量，紧接着于6月5日(周五)
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2026-05-18
上海正在推进重大体育设施布局，一批城市体育地标即将焕新。徐家汇体育公园将结合轨交新增商业综合体;东方体育中心盘活地下空间打造复合文体空间;江湾体育场坚持文物保护，升级为城市体育综合体。同时，临港水上运动中心预计2027年竣工，具备承办世锦赛能级;
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2026-05-18
位于松江新城西南门户的浦江之首，正以三江汇流的浩渺、千年文脉的厚重与田园生态的清新，成为上海新城绿环画卷中最动人的一笔。作为国家AAA级旅游景区，这里是黄浦江的零公里起点，更是山水云环、松马大观绿环意象的生动实践。 登上观景平台，斜塘江、圆泄
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2026-05-18
5月10日，由中铁大桥局负责建设的沪渝蓉高速铁路崇启段公铁两用长江大桥的主桥4号墩(位于合肥一侧)的最后一节单悬臂钢梁成功架设完毕，标志着南北两岸的钢梁即将实现对接。目前，主通航孔桥还剩下2个节段尚未吊装，预计将在2026年6月初完成主跨的合龙工作。
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2026-05-15
第三届东北图书博览会将于5月14日至18日在长春农业博览园盛大开幕。 自首届东北书博会成功举办以来，它逐渐演变为东北地区乃至全国出版领域的一大盛事。这不仅为出版机构提供了交流与合作的宝贵平台，而且为众多读者提供了丰富的精神滋养。 目前，第三届盛会
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2026-05-15
近日，备受关注的沈吉线西阳至马相屯段水害整治工程迎来了一个重要的里程碑西阳隧道正式拉开了进洞施工的序幕。作为该标段内关键的控制性工程之一，西阳隧道的顺利开工不仅标志着工程建设的又一重要进展，更为后续轨道工程的全面贯通打下了坚实的基
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2026-05-15
为确保五一劳动节期间全镇安全生产工作顺利进行，有效预防各类安全事故的发生，全力保障辖区群众的生命财产安全及节日秩序的稳定，4月29日，敦化市官地镇应急管理办公室联合辖区派出所、综合行政执法大队、乡建办、消防站等相关部门，集中力量对辖区内所有商
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2026-05-15
立夏时节，气温攀升，人体易感烦躁、食欲不振，民间称苦夏。中医认为，夏季属火，与心相应，多吃苦味食物有助于清心降火、调理五脏。此时饮食宜清淡、重养心，适当补充营养，为盛夏蓄能。以下推荐几款适合立夏及整个夏季的养生食物，助你安然度夏。 1. 鸭蛋
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2026-05-15
婴幼儿时期是味觉发育的关键期，但许多家长无意中让宝宝过早接触甜食、高盐食物或纯果汁，埋下偏食、挑食及慢性病隐患。专家指出，长期摄入重口味食物不仅易导致肥胖、龋齿，还可能增加高血压、糖尿病风险，且这种口味偏好会影响一生。 警惕甜蜜陷阱 过多摄
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2026-05-15
三个月前，中国U23男足在沙特吉达闯入亚洲杯决赛，书写历史。如今，同一座红海之城，一支更年轻的中国队U17国足，正期待翻开新的篇章。北京时间6日凌晨，他们将迎来本届U17亚洲杯首场小组赛，目标清晰而坚定：夺得世少赛入场券，终结中国男足连续21年无缘世
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2026-05-15
国家安全部近日发布安全提示：闲置硬盘处置不当，可能成为数据泄露的隐形炸弹。普通删除或格式化只能清除数据索引，原始信息仍可被专业工具恢复。不法商贩常回收二手硬盘翻新冒充新品，盘内残留的敏感数据极易造成安全隐患。近期某单位购买了一批新硬盘，检
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2026-05-15
近日，中国科学院古脊椎动物与古人类研究所付巧妹团队联合国内多家单位，首次成功从北京周口店、安徽和县、河南孙家洞三处遗址距今约40万年的6颗直立人牙齿化石中，获取了具有系统发育信息的内源性牙釉质蛋白数据。相关成果发表于《自然》杂志。 长期以来，
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2026-05-15
中国科学院化学研究所领导的研究集体，成功利用生化分子诱导技术，在人工细胞内部实现了选择性剥离，并首次完成了人工细胞在形态与功能上的不对称分裂，这一突破为构建具备基本生命特征的人工细胞系统开辟了新的研究方向。 天然细胞在分裂过程中存在两种主要
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2026-05-15
近日，北京警方侦破2起有偿删除商品差评案件，打掉2个犯罪团伙，抓获7名涉案人员。经查，郭某、谢某为首的犯罪团伙以电商服务工作室为掩护，利用商家对负面评价的担忧，通过伪造材料向平台申诉删除差评，非法牟利。此类行为严重破坏电商市场公平竞争秩序，污
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2026-05-15
黄某是一名在校应届毕业生，2024年2月入职某科技公司。几日后，他与某装备公司签订实习协议，约定实习期限为2024年2月至7月，实习地点在装备公司处。协议签订后，黄某实际被安排在某科技公司工作。该公司自2月起向其发放工资，5月起为其缴纳社保。 2024年5月
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2026-05-12
2026一汽红旗长春马拉松将于5月17日鸣枪起跑。赛事总规模3.5万人，其中马拉松2万人、半程马拉松1.5万人。自3月21日报名启动以来，共吸引36个国家和地区的13万余名跑者报名，最终抽签确定3.5万名选手。 赛事按中国田协A1类标准组织，起点设在长春体育中心，全
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2026-05-12
近期，在长春市街头，一辆小汽车高速驶过人行横道，几乎与过往行人发生碰撞，情况相当危险。众多网友对此表示强烈关注，呼吁加强监管。 最新资讯，处以罚款! 4月29日，中国吉林网、吉刻新闻记者从长春市公安局交通管理支队二道区大队获悉，4月25日下午5点左
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2026-05-12
今年3月以来，中国石油吉林销售公司以风险排查、培训演练为主线，全面开展春季安全生产攻坚行动，为地方经济高质量发展筑牢安全屏障。 精准排查除隐患 针对春季大风、沙尘、飘絮等气候特点，各单位因地制宜：四平分公司对户外设施进行拉网式排查，建立整改台
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2026-05-12
北京时间5月5日清晨，2026斯诺克世锦赛决赛落幕，中国00后小将吴宜泽以18比17险胜英格兰名将肖恩墨菲，首次加冕世锦赛冠军。这是中国球员连续两年在克鲁斯堡登顶(去年赵心童夺冠)。 决赛采用35局18胜制，进程跌宕起伏：第一阶段4比4.第二阶段吴宜泽10比7领先
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2026-05-12
在这美好的春光里，赏遍绚烂的鲜花，沉浸在美妙的音乐之中，品尝各式美食，汶川之旅无疑是一次难忘的享受!近日，为期15天的汶你而来赏春景花伴漩口听乐鸣汶川县第五届赏花音乐季在漩口镇樱花里的主会场圆满落幕，吸引了众多游客的一致好评。这场以花为媒、以
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2026-05-12
四月的四川汶川，春意正浓，河谷高山、城镇乡村间，樱花与杜鹃花竞相绽放，游人如织，处处生机勃勃。位于漩口镇赵公山的无忧谷，曾是地震后满目疮痍的荒山垮塌的山体、废弃的矿坑令人揪心。而如今，这里青山如黛、花海如潮，2000余亩核心景区内，近200种高山
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2026-05-12
2026天津音乐节近日在天津大剧院盛大启幕。本届音乐节以艺术点亮城市为宗旨，精心策划了剧场内演出沉浸式演出群众性演出三大板块，共计95场精彩活动，涵盖交响乐、歌剧、音乐剧、室内乐、合唱等多种艺术形式，为津城观众带来一场跨越整个音乐季的文化盛宴。
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2026-05-12
腊肉是春季餐桌上的风味担当，经过腌制风干的腊肉，咸香醇厚，与鲜嫩时蔬搭配，既能解腻增香，又能提振食欲。今天推荐三道腊肉家常菜，荤素结合，操作简单，让您轻松享受舌尖上的春意。 1. 腊肉炒苋菜 腊肉切片，上屉加料酒蒸30分钟后晾凉;苋菜去根老叶，切
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2026-05-12
春季饮食重在养肝补脾，中医讲究省酸增甘，以滋养肝脾两脏，增强防病抗病能力。牛肉自古被誉为补气之品，有牛肉补气，功同黄芪之说，是补脾胃的佳品;搭配土豆，健脾和胃的效果更佳，堪称补脾双剑客。今天为大家推荐一道适合春季的滋补家常菜土豆炖牛肉。 食
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2026-05-12
菜根常被丢弃，其实是养生的宝贝，经济实惠且副作用
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2026-05-12
清蒸鲈鱼，一道以鲜取胜的经典粤菜。其精髓在于最大程度保留鱼肉的本味与嫩滑，通过恰到好处的火候和简洁的调料，激发出鲈鱼自带的清甜。家庭制作只需掌握几个关键步骤：选一条鲜活鲈鱼，处理干净后擦干水分，用盐、胡椒粉、黄酒里外涂抹均匀，腌制半小时以
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2026-05-12
1. 五花肉可切割成小方块或较厚的肉片，非常适合用于红烧、焖煮、炖煮等烹饪方式，同时也很适合用来制作肉丸。 2. 在处理猪肉时，应采用斜切的方式，因为猪肉质地细腻、筋膜较少。若横向切割，烹饪后肉体会显得杂乱且易碎;而斜切则能保持肉块完整，食用时也
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2026-05-12
辣子鸡家常做法 鸡腿肉是这道菜的灵魂，配上足量干辣椒和尖辣椒，香辣过瘾。先将干辣椒洗净晾干剪成段;鸡腿去骨切块，加胡椒粉、料酒腌制半小时，再裹上玉米淀粉。油温六成热时下鸡块炸至表面微缩捞出，待油温升至八成热复炸至金黄酥脆。另用生抽、腐乳汁、
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2026-05-12
以下是14种有助长寿的超级食物及其核心功效与食用建议，助您科学养生： 燕麦：降低胆固醇、血糖。每天一碗燕麦粥即可见效。 坚果(核桃等)：富含欧米伽3脂肪酸和维E，护脑防
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2026-05-12
五一启序，喜乐同行。在这致敬劳动、乐享时光的美好时节，祝大家节日快乐!同时向您发出邀约来巴城邂逅江南小镇的活力与温情，在人潮涌动、热闹欢腾间，见一见小城另一面。 假期首日，十二花神再度做客巴城，引众多游人齐聚。巴解园内，十二花神身着绮丽华服
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2026-05-12
五一假期，上海各大核心景区人流如织，海内外游客在都市漫步、轻松购物中沉浸式感受城市魅力。多名来自欧洲、美洲和亚洲的入境游客在接受采访时不约而同评价：上海的城市治理井然有序，在此旅行很放松、安全感十足。 俄罗斯游客基里尔一家首次访华，漫步世纪
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2026-05-12
五一假期，静安区上演了一场从白天到夜晚的花与光影接力。苏河湾的巨型西高地绿植雕塑潦草小狗，以光影形态跳上了百年大楼外墙白天市民打卡绿植小狗，夜晚再与光影小狗同框，成为文商旅深度融合的生动图景。 第四届闪亮静安光影购物SHOW联动静安国际花卉展、
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2026-05-12
上海国际花卉节浦东分会场让前滩成为沪上顶流。从分会场开幕到今年五一，世博前滩区域吸引市民游客358万人次，同比增长46%。市民共享花海，也一同见证了前滩整体开发14年的幸福成果。如今的前滩，市政路网四通八达，百万平方米绿地铺展如画，世界五百强与跨
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2026-05-10
首届东北地区城市足球联赛开幕在即，延边赛区各项筹备工作就绪。延边以延边龙鼎梯队为班底，吸纳延超优秀球员，优选16至21岁48人参赛。主场设在延吉市全民健身中心，已完成设施排查、草坪养护、灯光升级，并发挥承办中甲经验，做好通信、医疗、安保等配套保
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2026-05-10
近日，国家税务总局长春市南关区税务局在南关区东四小学开展税收普法活动，通过课堂讲解+互动问答形式，为学生们带来一堂税法启蒙课。 税务干部围绕税收是什么税收从哪里来税收用到哪里去等问题，将抽象概念转化为学校建设、道路交通、医疗服务等贴近生活的
