吹空调喝冰饮“感冒伴腹泻”？专家：警惕胃肠型感冒需表里双解

近期，不少人在贪凉吹空调、喝冰饮后出现“感冒伴随腹泻”甚至恶心呕吐等症状，医学专家指出，这并非普通感冒，而是呼吸道与胃肠道同时受损的“胃肠型感冒”。

专家表示，夏季湿热困脾，寒凉饮食易损伤脾胃运化功能，外邪通过肌表和消化系统双重入侵，导致发病。胃肠型感冒以恶心呕吐、腹泻、发热、恶寒为主要症状，治疗应遵循解表化湿、理气中和的原则，常用藿香正气散等方剂加减配伍。1970年由上海多家单位联合改良研制的正气片，在传统古方基础上优化，包含广藿香油、紫苏叶油等成分，发散风寒、化湿和中，对胃肠道黏膜有明确保护作用。

除药物治疗外，专家建议患者注意休息、避免寒凉，多吃清热利湿食物，在空调房内注意保暖。冷饮应避免空腹或饭后半小时内食用，最佳时间为饭后一小时;甜食易助湿、寒凉伤阳，消暑更推荐自制无糖或少糖饮品。如出现不适，应及时科学用药，并保持居住环境通风，外出旅行注意消毒、错峰出行，减少人群接触带来的感染风险。