三七：止血散瘀的“中药明珠”，茎叶花皆可入药

田七花性凉，味甘，具有清热、平肝、降压、镇静、安神、止血、散瘀、消肿、定痛等作用。

主要功效：

止血散瘀：对吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏等出血症状有止血作用;同时能消散瘀血，适用于跌打损伤、瘀血肿痛。

消肿定痛：可用于痈肿疼痛、外伤出血等。

清热平肝：对肝火上炎引起的头痛、目赤、眩晕有缓解作用。

降压安神：有助于降低血压，改善失眠、烦躁等症状。

古籍记载：

《纲目》载三七能“止血，散血，定痛”，适用于金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止，以及吐血、衄血、下血、血痢、崩中、产后恶血不下、血运、血痛、赤目、痈肿、虎咬、蛇伤诸病。

《玉揪药解》称其“和营止血，通脉行瘀”，凡产后、经期、跌打、痈肿等一切瘀血皆可破，凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射等一切新血皆可止。

田七花的食用方法

泡茶饮

取干田七花3-5朵，沸水冲泡，代茶频饮。可清热降压、安神助眠，适合高血压、失眠者。

煮粥

田七花与大米同煮成粥，有清热润燥、活血化瘀之效。

煲汤

田七花可与鸡肉、排骨等同煲，既能增香，又能起到保健作用。

外用

田七花研末外敷，可用于外伤出血、肿痛。

温馨提示

田七花性凉，脾胃虚寒者不宜多食。

孕妇慎用。

食用前建议咨询中医师，根据自身体质合理使用。