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近日,一名5岁男孩因喝下奶奶制作的“开水冲鸡蛋”滋补汤后,出现腹痛、呕吐、高烧不退等症状,经医院诊断感染了沙门氏菌。这一事件为许多人习以为常的“养生吃法”敲响了警钟。

沙门氏菌普遍存在,鸡蛋是最常见载体之一

国家食品安全风险评估中心副研究员胡豫杰介绍,沙门氏菌是广泛存在于自然环境中的食源性致病菌,鸡蛋、肉类、牛奶等均可能被污染。目前已发现的2600多种血清型中,1500多种可感染人类。在我国,由细菌引起的食源性疾病事件中,沙门氏菌占比超过七成,5月至10月为阳性分离率较高时段。

“开水冲鸡蛋”为何危险?温度时间均不足

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅指出,彻底杀灭沙门氏菌要求食材每一处温度达到70℃以上并持续5分钟。而“开水冲鸡蛋”时,蛋液受热不均,难以保证全部达到有效温度,半熟状态下的溏心蛋同样存在风险。建议鸡蛋务必完全煮熟,蛋黄蛋白全部凝固后再食用。

感染后症状不容小觑,高危人群可危及生命

沙门氏菌感染主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠炎症状,潜伏期12至36小时,病程2至7天。虽然多数病例可自愈,但对婴幼儿、老人及免疫力低下人群,若感染侵袭性较强菌株,可能出现高热、菌血症,严重时危及生命。

防范要点:彻底加热、生熟分开

专家提示,水煮蛋建议水开后继续煮7至8分钟;蒸蛋羹中火以上持续10分钟,确保中心温度达70℃以上。日常遵循“保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、安全温度存放、使用安全原料”五原则至关重要。熟食室温存放不超2小时,冰箱储存生熟分开,取出的剩食需彻底加热,冷冻食物勿在室温长时间化冻。

半生不熟的“鲜嫩”固然诱人,但舌尖上的安全更为重要。为了家人健康,请务必吃全熟鸡蛋,远离沙门氏菌感染风险。

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