每天吃桃别超半斤：专家提醒肠胃弱者、皮肤病患者不宜多食

从中医角度看，桃肉性温热，味甘酸，具有消积润肠、生津解渴的功效，适合低血糖、肺病、高血压人群作为辅助食疗。

三类人群不宜多食

实热体质者：若有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，吃桃子如同“火上浇油”，应尽量少吃或不吃。

体虚及胃肠功能弱者：桃子富含膳食纤维，过多食用易加重肠胃负担。

皮肤病患者：有皮肤病、易生疮疖者亦应少食。

健康提示：普通人每天食用桃子最好控制在半斤以内。