这里整理了八款以鸡为主料的补血类药膳,适用于男子精血不足所致的早泄、遗精、精少、无精、阳萎、腰膝酸软、头目眩晕等症状。以下为简要归纳,供参考:
归芪蒸鸡:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克。滋补精血,适用于早泄、遗精、精少等。
龙眼纸包鸡:龙眼肉200克,胡桃肉100克,嫩鸡肉500克。温中益气,补肾固精,适用于性欲减退、记忆力下降等。
首乌炖鸡:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只。养肝血,补肾精,适用于精液量少、无精等。
二胶鸡汁粥:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克。补益精血,适用于阳萎、早泄、精液量少等。
八珍肚鸡汤:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150克等。补益气血,适用于性事过度所致头晕、乏力、阳萎等。
元肉当归鸡:元肉、当归各30克,母鸡1只。滋补精血,适用于遗精频作、心悸失眠等。
归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只。补益气血,滋阴育精,适用于精气不足、每临即泄、心慌气短等。
母鸡滋补汤:炙黄芪、山药各30克,党参、当归各10克,老藕1000克,老母鸡1只。益气养血,适用于精血不足的日常食补。
这些药膳需根据个人体质选用,建议在中医师指导下使用。
责任编辑:admin
- 预防高血压:低盐低脂低钾饮食,每天食盐控制在2-5克2026-05-19
- 八款补血药鸡食疗方:归芪蒸鸡、首乌炖鸡、二胶鸡汁粥2026-05-19
- 夏季喝牛奶需注意:脾胃虚寒者不宜冰饮2026-05-19
- 龙眼核桃汤可辅助改善记忆,血糖高者慎食2026-05-19
- 王励勤总结:男队不算最强但最团结,女队决赛经受考验2026-05-19
- 上海国际花卉节落幕:“马上走花路”“星丘”等景点择2026-05-19
- 大蒜咖啡杯来了!68元一只,5月20日群众影剧院开售2026-05-19