这道韩式泡菜鱿鱼猪肉饭酸辣鲜香、制作快捷,酱汁浓郁,特别适合盖饭食用。
原料:韩式泡菜100克,鱿鱼50克,猪肉片50克,太白粉水3小匙,盐、鲜鸡晶各1/4小匙,水150cc,酱油、香油适量。
做法:
鱿鱼洗净切块,沸水汆烫后捞起沥干;太白粉与水调匀备用。
热油锅,放入韩式泡菜、猪肉片和鱿鱼,加入盐、鲜鸡晶、水、酱油拌煮均匀,煮至汤汁沸腾。
将太白粉水慢慢倒入锅中勾芡,轻轻搅拌至汤汁浓稠,最后滴入适量香油,即可起锅浇在白饭上。
小贴士:泡菜本身带咸味,调味时盐和酱油可酌情减量;鱿鱼汆烫时间不宜过长,保持嫩滑口感;勾芡时边倒边搅,避免结块。酸辣浓郁的汤汁渗透米饭,每一口都开胃过瘾。
责任编辑:admin
相关阅读
关键词:
- 海参真是“十全大补”吗?专家解读抗衰老与适用人群2026-08-02
- 酸辣开胃!韩式泡菜鱿鱼烩饭,15分钟搞定一餐2026-08-02
- 黑鱼营养知多少:18种氨基酸、补脾益气、催乳补血2026-08-02
- 豆豉蒸排骨:两种经典做法,咸香嫩滑的家常美味2026-08-02
- 长春发出首例婴幼儿探望权禁令:强制保障父亲每周线下2026-08-02
- 90岁老人吃年糕窒息,120调度员远程视频“隔空拆弹”2026-08-02
- 发苦坚果、红心甘蔗、死螃蟹——这7种食物再节俭也千2026-08-02