大枣5枚、北芪6克炖1小时：产后补气养血安神经典方

北芪，又称黄芪、绵芪，为豆科多年生草本植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，主产于内蒙古、山西、黑龙江及吉林长白山区等地，是中医常用的补气要药，被古人推崇为“补气诸药之最”。

原料：大枣5枚，北芪6克。

做法：将大枣、北芪洗净，放入炖盅中，加1碗水，隔水炖1小时，温热服用。一天两次。

工艺关键：北芪可连用2次。如已有产后失血过多、虚脱、盗汗等症状，可将北芪换成西洋参，人参量可加至15至30克。

功效：补中益气，养血安神。适用于产妇失血、气短乏力、盗汗、心悸失眠等症。

大枣，又名红枣，性味甘、温，归脾、胃经。具有补虚益气、养血安神、健脾和胃的作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者的良好保健营养品。

北芪味甘、性微温，入脾、肺经。全身之气皆能补益，具有补脾健胃、补肺益气、补气固气、补气消肿、补气生血、补气通络、补气升提、补气托毒、排脓生肌等功效。

此汤方简力专，尤其适合产后气血亏虚的调理。